● 먹고또먹고

과일야채주스 아침마다 마시면 참 좋겠다~

아빠상어 뚜루뚜루~♬ 2018. 3. 28. 11:20

 

매일 아침마다 과일야채주스를 마셔주면 좋을 것 같아요

이렇게 상품으로 파는거 말고

아예 정말 식재료인 과일과 야채를 직접 갈아서 만드는 과일야채주스 말예요 ^^

엄청 건강해질 것 같네요 생각만으로도 ㅎ.ㅎ

 

저는 개인적으로 케일이 들어간걸 자주 마시고 있어요

사과+케일+바나나 이렇게 넣던가

사과+케일+바나나+아보카도 이렇게 넣던가 자유죠~

 

우유랑으로 해서 라떼로도 맛있을까 시도를 해봤는데

케일 과일야채주스는 그냥 신선한 맛으로 물을 넣어 만드는 과일야채주스가 가장 낫네요

 

케일은 여자들한테 특히 좋은걸로 알고 있어요

건강도 좋아지고 또 여자로썬 피부미용으로도 신경쓸 수 있는 습관이 되는거고

여러부분에서 나쁘지 않은 듯~

 

다만 시간의 문제..ㅋㅋ 아침 일찍 일어나는게 문제겠네요 ㅋㅋ